Kärsbär: Den goda frukten för människor

I vanliga fall kallas kärnbär "nordligt"druvor ", älskar det för sin trevliga smak och friska egenskaper. Berry växer på prickiga buskar. Frukt är brist och slät, sfärisk i form och når ibland 40 mm. Färgpaletten är olika: grön, lila, gul och jämn svart.

krusbär än användbart

Maten kan ätas färskt. Även från krusbäret visar sig mycket välsmakande och salta sylt, marmelad, kompott, sylt och vin. Det används ofta för kosmetiska och medicinska ändamål. Han är också värdefull som en tidig honungsanläggning. Berry växer i mitten med ett tempererat klimat. Det finns cirka 1500 sorter av frukt i världen.

Ursprungshistoria

Krusbär fanns till Ryssland från Nordafrikaoch västra Amerika. Odla det började på 11-talet. På den tiden kallades han Brensen-Kryzh. Lite senare, på 1700-talet, började hyresvärdar växa i sina hemstäder för att förbereda elitvin och sylt, som kännetecknades av utsökta egenskaper och smak.

Idag finns dess torniga buskar påKaukasus, Centralasien, Europa och Ukraina. Överallt är han uppfödad av ivrig trädgårdsmästare och trädgårdsmästare på sina tomter. Sällan kan bär ses i de vilda skogarna.

fördelaktiga egenskaper hos krusbär

Sammansättning och kaloriinnehåll

Organiska syror, kostfiber, mono- ochdisackarid innehåller krusbär. Hur är frukten användbar för kroppen? Först och främst är det lågt kaloriinnehåll - det finns 45 kcal per 100 g. Det rekommenderas att inkludera i kostnäringstillverkarna runt om i världen, eftersom bären är en värdefull kostprodukt.

Dessutom är han rik på en grupp av vitaminer B (B1,B2, B6, B9), vitaminerna A, E, C, PP. Det finns många makronäringsämnen som är användbara för kroppen, såsom: koppar, järn, mangan, aska, kalcium, jod, natrium, fluor, koppar, fosfor, kalium. Det innehåller också ett viktigt spårämne - molybden, som är involverat i bildandet av hemoglobin och ansvarar för utbytet av aminosyror.

Med blodförlust och anemi är krusbäret förskrivet. Vad är mer användbart, frågar du? Detta är en av de få bärgrödorna, som innehåller den övervägande delen koppar. Det anses vara det bästa antiradianten, eftersom det innehåller 1,5% pektin, som på ett tillförlitligt sätt skyddar en person från strålningsvågor. Det reglerar också kolesterol, läker luftvägarna och matsmältningssystemet.

Gåsbäret är rikt på kemiska föreningar. Hur användbar är den medicinska sammansättningen av ämnen som finns i bären? Kumarin, som finns i krusbär, förhindrar trombos, antocyanin minskar leukocytos, serotonin hjälper till att reglera trycket, förbättra humör och är ett antitumörmedel. Krubsbärets fördelaktiga egenskaper är ovärderliga.

 Gooseberry beneficial egenskaper

Inte konstigt att det används så aktivt i medicinskändamål. I fräsch form anges det för brist på järn, fosfor och koppar. Buljonger från frukten mätta kroppen med vitaminer. Som ett diuretikum och koleretiskt medel användes krusbär.

Hur är fostret användbart och för vilka sjukdomar rekommenderas det?

Användbar för njursjukdom, kronisk förstoppning ochgastroehnterokolitah. En fantastisk kombination av spårämnen ökar immunförsvaret. Denna produkt har en stärkande, hemostatisk, tonisk och antiinflammatorisk effekt.

Infusioner används för att normalisera menstruationen, ochdekokationer av bladen hjälper till med tuberkulos. Med psoriasis och psoriasis kan du hjälpa lotion från renad frukt. För fet hudvård kan du använda extrakt från dessa bär eller göra närande maskor med tillsats av vassle och yoghurt.

Kärsbär hjälper till att bli av med akne och inflammationer i ansiktet. Dess användbara egenskaper är bra - det här är en riktig kunglig bär. Frukt används för att behandla många sjukdomar.

skada

När enterocolit och kolit, följt av svår diarré, är det kontraindicerat att använda krusbär.